Las Recetas de tu Vida : Tarta de manzana y nueces

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.

Tarta de manzana y nueces

3 o cuatro manzanas golden (dependiendo de su tamaño)
4 huevos grandes
330gr. de harina de trigo
180gr. de azúcar
180ml de leche
120ml de aceite de girasol
1 yogur natural
1 sobre de levadura química (15gr)
6 gramos de bicarbonato (1/2 cucharadita)
Canela molida
La ralladura de un limón
60gr de nueces peladas
Papel de hornear
Margarina para untar el molde
Azúcar glass para decorar

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

orégano	Sin hidratos	(3 ud = 0p. hc)
huevos	909 gr. = 1p. hc
harina de trigo	13 gr. = 1p. hc	(330 gr = 25,4p. hc)
azúcar	10 gr. = 1p. hc	(180 gr = 18,0p. hc)
leche	200 ml. = 1p. hc	(180 ml = 0,9p. hc)
aceite de girasol	Sin hidratos	(120 l = 0p. hc)
yogurt natural desnatado	200 gr. = 1p. hc
levadura en polvo royal	35 gr. = 1p. hc	(1 sobre = 0,0p. hc)
bicarbonato	Sin hidratos	(6 gramo = 0p. hc)
canela	Sin hidratos
langosta	Sin hidratos	(1 ud = 0p. hc)
nueces	454 gr. = 1p. hc	(60 gr = 0,1p. hc)
margarina	Sin hidratos
azúcar	10 gr. = 1p. hc

Leche y derivados

leche	200 ml
yogurt desnatado sabores	125 gr
yogurt natural desnatado	200 gr
yogurt sabores	65 gr

Carnes pescados y huevos

besugo	Sin hidratos
huevos	909 gr

Legumbres, frutos secos y patatas

pasas sultanas hacendado	13 gr
nueces	454 gr

Frutas

limón	100 gr
manzanas	71 gr

Cereales

harina de trigo	13 gr
azúcar	10 gr
preparado flan Royal	54 gr
harina de fuerza	14 gr
harina de maiz	11 gr
harina integral hacendado	16 gr
nidos al huevo hacendado	14 gr

Mantecas y aceites

aceite	Sin hidratos
aceite de girasol	Sin hidratos
aceite de oliva	Sin hidratos
margarina	Sin hidratos

Especias y condimentos

levadura en polvo royal	35 gr
bicarbonato	Sin hidratos
canela	Sin hidratos
pimienta molida	Sin hidratos