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tablelink Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.

icono_de_la_receta Arroz con leche cremoso al estilo portugués

200gr de arroz redondo
400gr de agua
200gr de azúcar
2 palitos de canela
La cáscara de medio limón
900ml de leche
2 cucharadas de mantequilla

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

arroz 15 gr. = 1p. hc (200 gr = 13,3p. hc)
agua Sin hidratos (400 gr = 0p. hc)
azúcar 10 gr. = 1p. hc (200 gr = 20,0p. hc)
langosta Sin hidratos (0,5 ud = 0p. hc)
leche 200 ml. = 1p. hc (900 ml = 4,5p. hc)
mantequilla Sin hidratos (2 cucharada = 0p. hc)

Leche y derivados


leche 200 ml

Legumbres, frutos secos y patatas


arroz 15 gr
arroz sos 12 gr

Frutas


limón 100 gr
aguacates 200 gr

Cereales


azúcar 10 gr

Mantecas y aceites


mantequilla Sin hidratos

Especias y condimentos


canela Sin hidratos
agua Sin hidratos

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