Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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1 Solomillo
Bacon
Salsa gaucha
Queso tierno
1 cebolla
4 ajos
1/2 vaso de vino blanco
100gr. Jamón a taquitos
Aceite, sal y pimienta negra molida
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
solomillo de cerdo |
Sin hidratos
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(1 ud = 0p. hc)
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bacon |
Sin hidratos
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salsa gaucha |
83 gr. = 1p. hc
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queso fresco desnatado |
250 gr. = 1p. hc
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cebollas |
100 gr. = 1p. hc
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ajos |
41 gr. = 1p. hc
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(4 ud = 0,1p. hc)
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jamón cocido |
100 gr. = 1p. hc
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(100 gr = 1,0p. hc)
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aceite |
Sin hidratos
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sal |
Sin hidratos
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pimienta molida |
Sin hidratos
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Leche y derivados
queso en polvo |
66 gr
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queso fresco desnatado |
250 gr
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queso mozzarella |
1.000 gr
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queso parmesano |
243 gr
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queso philadelphia |
357 gr
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queso rallado |
1.000 gr
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Carnes pescados y huevos
solomillo de cerdo |
Sin hidratos
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bacon |
Sin hidratos
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salchichas frescas |
Sin hidratos
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salchichón |
714 gr
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salmonete |
Sin hidratos
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salmón |
Sin hidratos
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jamón cocido |
100 gr
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jamón de pavo |
Sin hidratos
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jamón serrano |
Sin hidratos
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Hortalizas
ajos |
41 gr
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cebollas |
100 gr
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Cereales
salsa bechamel |
89 ml
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pasta quesos hacendado |
29 gr
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Mantecas y aceites
salsa gaucha |
83 gr
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aceite |
Sin hidratos
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aceite de girasol |
Sin hidratos
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aceite de oliva |
Sin hidratos
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Especias y condimentos
salsa soja |
120 gr
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pimienta molida |
Sin hidratos
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sal |
Sin hidratos
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