Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Natillas Potax
1 sobre de flan Potax
8 cucharadas de azúcar
1 litro de leche
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| azúcar | 10 gr. = 1p. hc | (8 cucharada = 10,2p. hc) |
| leche | 200 ml. = 1p. hc | (1 litro = 5,0p. hc) |
Leche y derivados
| leche | 200 ml |
Cereales
| preparado flan Royal | 54 gr |
| azúcar | 10 gr |
