Las Recetas de tu Vida : Sopa de picadillo

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Sopa de picadillo

1,5l de caldo de pollo
180g de fideos tipo cabello de ángel
75g de taquitos de jamón
2 huevos cocidos
2 filetes de pechuga de pollo
Hojas de hierbabuena
Sal
Aceite de oliva

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

huevos	909 gr. = 1p. hc
sal	Sin hidratos
aceite de oliva	Sin hidratos

Especias y condimentos

sal	Sin hidratos
salsa soja	120 gr

Carnes pescados y huevos

pechuga de pollo	1 428 gr
jamón cocido	100 gr
salchichas frescas	Sin hidratos
salchichón	714 gr
salmonete	Sin hidratos
salmón	Sin hidratos
hígado de pollo	1 428 gr
pollo	1 428 gr
jamón de pavo	Sin hidratos
jamón serrano	Sin hidratos
pechuga de pavo	Sin hidratos
huevos	909 gr
filete de magro de cerdo	Sin hidratos

Cereales

salsa bechamel	89 ml
nidos al huevo hacendado	14 gr

Mantecas y aceites

aceite de oliva	Sin hidratos
salsa gaucha	83 gr
aceite	Sin hidratos
aceite de girasol	Sin hidratos