Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Flan potax
1 sobre de flan Potax
4 o 5 cucharadas de azúcar
500ml de leche
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| orégano | Sin hidratos | (4 cucharada = 0p. hc) |
| leche | 200 ml. = 1p. hc | (500 ml = 2,5p. hc) |
Leche y derivados
| leche | 200 ml |
Cereales
| preparado flan Royal | 54 gr |
| azúcar | 10 gr |
