Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.
Fideos Leñadora
180gr de Fideos perla o fideuá
250gr de champiñones laminados
1 cebolla
1 calabacín
4 latitas de aún
Aceite
Guindillas
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| champiñones | 300 gr. = 1p. hc | (250 gr = 0,8p. hc) |
| cebollas | 100 gr. = 1p. hc | |
| calabacín | 300 gr. = 1p. hc | |
| aceite | Sin hidratos |
Hortalizas
| champiñones | 300 gr |
| cebollas | 100 gr |
| calabacín | 300 gr |
Mantecas y aceites
| aceite | Sin hidratos |
| aceite de girasol | Sin hidratos |
| aceite de oliva | Sin hidratos |
