Las Recetas de tu Vida : Gnocchi con mozzarella

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

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Gnocchi con mozzarella

250g. de gnocchi
80g. de espirales
Salsa de tomate frito casero:
Aceite de oliva, cebolla, lata de tomate triturado y 1 pastilla de caldo knorr
Rodajas de mozzarella
Hojas de albahaca o sazonador con albahaca y orégano

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

gnocchis	26 gr. = 1p. hc	(250 g = 9,6p. hc)
salsa soja	120 gr. = 1p. hc
aceite de oliva	Sin hidratos
cebollas	100 gr. = 1p. hc
tomate triturado conserva	200 gr. = 1p. hc
albahaca	Sin hidratos
orégano	Sin hidratos

Leche y derivados

queso mozzarella

1.000 gr

Legumbres, frutos secos y patatas

gnocchis

26 gr

Hortalizas

tomate frito light	150 gr
tomate triturado conserva	200 gr
tomate triturado martinet	192 gr
cebollas	100 gr
tomate ketchup	43 gr
tomates	300 gr
zúmo de tomate	250 gr

Cereales

salsa bechamel

89 ml

Mantecas y aceites

aceite de oliva	Sin hidratos
aceite	Sin hidratos
aceite de girasol	Sin hidratos
salsa gaucha	83 gr

Especias y condimentos

albahaca	Sin hidratos
orégano	Sin hidratos
salsa soja	120 gr