Las Recetas de tu Vida : Pastel crema de surimi

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Pastel crema de surimi

18 rebanadas de pan de molde
24 palitos de cangrejo
5 cucharadas de Mayonesa
7 cucharadas de queso philadelphia
2 cucharadas de ketchup
250gr. de atún
2 tomates maduros
2 huevos duros
Aceitunas rellenas al gusto
Lechuga para decorar

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

pan	20 gr. = 1p. hc
mayonesa light	153 gr. = 1p. hc	(5 cucharada = 0,3p. hc)
queso philadelphia	357 gr. = 1p. hc	(7 cucharada = 0,2p. hc)
atún	Sin hidratos	(250 gr = 0p. hc)
tomates	300 gr. = 1p. hc
huevos	909 gr. = 1p. hc
aceitunas	250 gr. = 1p. hc
lechuga	300 gr. = 1p. hc

Leche y derivados

queso philadelphia	357 gr
queso en polvo	66 gr
queso fresco desnatado	250 gr
queso mozzarella	1 000 gr
queso parmesano	243 gr
queso rallado	1 000 gr

Carnes pescados y huevos

atún	Sin hidratos
mayonesa light	153 gr
huevos	909 gr
panceta de cerdo	Sin hidratos

Legumbres, frutos secos y patatas

aceitunas

250 gr

Hortalizas

tomate ketchup	43 gr
tomate frito light	150 gr
tomate triturado conserva	200 gr
tomate triturado martinet	192 gr
tomates	300 gr
zúmo de tomate	250 gr
lechuga	300 gr

Cereales

pasta quesos hacendado	29 gr
preparado flan Royal	54 gr
nidos al huevo hacendado	14 gr
pan	20 gr
pan rallado	12 gr