Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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1 solomillo de Cerdo
Mostaza
200ml Nata Liquida
Aceite de Oliva
Orégano
Sal y pimienta negra molida
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| solomillo de cerdo |
Sin hidratos
|
(1 ud = 0p. hc)
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| mostaza |
129 gr. = 1p. hc
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| nata montada azucarada |
83 gr. = 1p. hc
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(200 ml = 2,4p. hc)
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| aceite de oliva |
Sin hidratos
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| orégano |
Sin hidratos
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| sal |
Sin hidratos
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| pimienta molida |
Sin hidratos
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Leche y derivados
| nata líquida |
200 ml
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| nata montada azucarada |
83 gr
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| queso fresco desnatado |
250 gr
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| yogurt desnatado sabores |
125 gr
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| yogurt natural desnatado |
200 gr
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Carnes pescados y huevos
| solomillo de cerdo |
Sin hidratos
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| salchichas frescas |
Sin hidratos
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| salchichón |
714 gr
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| salmonete |
Sin hidratos
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| salmón |
Sin hidratos
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| chuletas de cerdo |
Sin hidratos
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| filete de magro de cerdo |
Sin hidratos
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| lomo de cerdo |
Sin hidratos
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| panceta de cerdo |
Sin hidratos
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| riñones de cerdo |
Sin hidratos
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Hortalizas
Cereales
Mantecas y aceites
| aceite de oliva |
Sin hidratos
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| salsa gaucha |
83 gr
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| aceite |
Sin hidratos
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| aceite de girasol |
Sin hidratos
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Especias y condimentos
| pimienta molida |
Sin hidratos
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| sal |
Sin hidratos
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| salsa soja |
120 gr
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| mostaza djon |
10 gr
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| orégano |
Sin hidratos
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