Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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6 volavanes
cebollino fresco
150gr de lonchas de salmón ahumado
3 huevos de codorniz cocidos
salsa tártara (mirar en este recetario)
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| salmón |
Sin hidratos
|
(150 loncha = 0p. hc)
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| huevos |
909 gr. = 1p. hc
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| salsa soja |
120 gr. = 1p. hc
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Leche y derivados
| queso fresco desnatado |
250 gr
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Carnes pescados y huevos
| jamón cocido |
100 gr
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| huevos |
909 gr
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| salmón |
Sin hidratos
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| codorniz |
Sin hidratos
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Legumbres, frutos secos y patatas
Cereales
| salsa bechamel |
89 ml
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| nidos al huevo hacendado |
14 gr
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Mantecas y aceites
Especias y condimentos
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Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Volavanes de salsa tártara
