Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.
1Kg de patatas
1 cebolla grande
6 pimientos de freír
4 huevos grandes
Aceite de oliva y sal
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| patatas |
50 gr. = 1p. hc
|
(1 kg = 20,0p. hc)
|
| cebollas |
100 gr. = 1p. hc
|
|
| pimientos |
300 gr. = 1p. hc
|
|
| huevos |
909 gr. = 1p. hc
|
|
| aceite de oliva |
Sin hidratos
|
|
| sal |
Sin hidratos
|
|
Carnes pescados y huevos
| huevos |
909 gr
|
| salchichas frescas |
Sin hidratos
|
| salchichón |
714 gr
|
| salmonete |
Sin hidratos
|
| salmón |
Sin hidratos
|
Legumbres, frutos secos y patatas
| patatas |
50 gr
|
| patatas fritas |
35 gr
|
Hortalizas
| pimientos |
300 gr
|
| cebollas |
100 gr
|
Cereales
| nidos al huevo hacendado |
14 gr
|
| salsa bechamel |
89 ml
|
Mantecas y aceites
| aceite de oliva |
Sin hidratos
|
| aceite |
Sin hidratos
|
| aceite de girasol |
Sin hidratos
|
| salsa gaucha |
83 gr
|
Especias y condimentos
| sal |
Sin hidratos
|
| salsa soja |
120 gr
|
Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Revuelto de patatas con pimientos
