Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.
8 filetes de lomo
6 lonchas de jamón
2 lonchas de queso eddam
1 huevo
Harina de trigo
Pan rallado
Aceite de freír
Sal
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| jamón cocido |
100 gr. = 1p. hc
|
|
| queso fresco desnatado |
250 gr. = 1p. hc
|
|
| huevos |
909 gr. = 1p. hc
|
|
| harina de trigo |
13 gr. = 1p. hc
|
|
| pan rallado |
12 gr. = 1p. hc
|
|
| aceite de girasol |
Sin hidratos
|
|
| sal |
Sin hidratos
|
|
Leche y derivados
| queso rallado |
1 000 gr
|
| queso en polvo |
66 gr
|
| queso fresco desnatado |
250 gr
|
| queso mozzarella |
1 000 gr
|
| queso parmesano |
243 gr
|
| queso philadelphia |
357 gr
|
Carnes pescados y huevos
| salchichas frescas |
Sin hidratos
|
| salchichón |
714 gr
|
| salmonete |
Sin hidratos
|
| salmón |
Sin hidratos
|
| jamón cocido |
100 gr
|
| jamón de pavo |
Sin hidratos
|
| jamón serrano |
Sin hidratos
|
| panceta de cerdo |
Sin hidratos
|
| huevos |
909 gr
|
| caña de lomo |
Sin hidratos
|
| lomo de cerdo |
Sin hidratos
|
| filete de magro de cerdo |
Sin hidratos
|
Cereales
| harina de trigo |
13 gr
|
| nidos al huevo hacendado |
14 gr
|
| pan rallado |
12 gr
|
| pasta quesos hacendado |
29 gr
|
| salsa bechamel |
89 ml
|
| harina de fuerza |
14 gr
|
| harina de maiz |
11 gr
|
| harina integral hacendado |
16 gr
|
| pan |
20 gr
|
Mantecas y aceites
| salsa gaucha |
83 gr
|
| aceite |
Sin hidratos
|
| aceite de girasol |
Sin hidratos
|
| aceite de oliva |
Sin hidratos
|
Especias y condimentos
| sal |
Sin hidratos
|
| salsa soja |
120 gr
|
Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Escalope de lomo relleno
