Las Recetas de tu Vida : Solomillo en adobo

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Solomillo en adobo

Un solomillo
3 dientes de ajo
175ml de vino blanco
Un vaso de agua
75ml de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de comino
Pimienta negra molida
Aceite
Sal

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

solomillo de cerdo	Sin hidratos	(1 ud = 0p. hc)
agua	Sin hidratos	(1 vaso = 0p. hc)
aceite de oliva	Sin hidratos	(75 ml = 0p. hc)
orégano	Sin hidratos	(1 cucharadita = 0p. hc)
pimentón dulce	Sin hidratos	(1 cucharadita = 0p. hc)
pimienta molida	Sin hidratos
aceite	Sin hidratos
sal	Sin hidratos

Carnes pescados y huevos

salchichas frescas	Sin hidratos
salchichón	714 gr
salmonete	Sin hidratos
salmón	Sin hidratos
solomillo de cerdo	Sin hidratos

Hortalizas

ajos

41 gr

Frutas

aguacates

200 gr

Cereales

salsa bechamel

89 ml

Mantecas y aceites

aceite de oliva	Sin hidratos
aceite	Sin hidratos
aceite de girasol	Sin hidratos
salsa gaucha	83 gr

Especias y condimentos

pimentón dulce	Sin hidratos
pimienta molida	Sin hidratos
pimentón de la vera	Sin hidratos
agua	Sin hidratos
orégano	Sin hidratos
sal	Sin hidratos
salsa soja	120 gr