Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.
500g de col o repollo (1/4 de col)
1/2 cebolla
3 huevos
Comino molida
Orégano
Sal
Pan rallado
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| orégano |
Sin hidratos
|
(500 l = 0p. hc)
|
| cebollas |
100 gr. = 1p. hc
|
|
| huevos |
909 gr. = 1p. hc
|
|
| orégano |
Sin hidratos
|
|
| sal |
Sin hidratos
|
|
| pan rallado |
12 gr. = 1p. hc
|
|
Leche y derivados
Carnes pescados y huevos
| salchichas frescas |
Sin hidratos
|
| salchichón |
714 gr
|
| salmonete |
Sin hidratos
|
| salmón |
Sin hidratos
|
| panceta de cerdo |
Sin hidratos
|
| huevos |
909 gr
|
Hortalizas
Cereales
| pan rallado |
12 gr
|
| salsa bechamel |
89 ml
|
| pan |
20 gr
|
| nidos al huevo hacendado |
14 gr
|
Mantecas y aceites
Especias y condimentos
| sal |
Sin hidratos
|
| salsa soja |
120 gr
|
| orégano |
Sin hidratos
|
| pimienta molida |
Sin hidratos
|
Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Tortitas de col o repollo
