Las Recetas de tu Vida
Alimentos y porciones de hidratos de carbono
Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Manzanas Asadas
4 manzanas de asar medianas
6 cucharadas soperas de miel clara
4 cucharadas soperas de zumo de naranja
30 gr de mantequilla
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| manzanas | 71 gr. = 1p. hc | |
| mantequilla | Sin hidratos | (30 gr = 0p. hc) |
Frutas
| naranjas | 100 gr |
| manzanas | 71 gr |
Mantecas y aceites
| mantequilla | Sin hidratos |
