Las Recetas de tu Vida : Bizcocho de naranja 2

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Bizcocho de naranja 2

250 gr Azúcar
2 Yemas de huevo
1 Huevo entero
100 gr Mantequilla (derretida)
La ralladura de una naranja
El zumo de una naranja
125 gr Yogurt natural
200 gr Harina
1 sobre de levadura química
1 Un pellizco de sal

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

azúcar	10 gr. = 1p. hc	(250 gr = 25,0p. hc)
huevos	909 gr. = 1p. hc
mantequilla	Sin hidratos	(100 gr = 0p. hc)
langosta	Sin hidratos	(1 ud = 0p. hc)
yogurt natural desnatado	200 gr. = 1p. hc
harina de trigo	13 gr. = 1p. hc	(200 gr = 15,4p. hc)
levadura en polvo royal	35 gr. = 1p. hc	(1 sobre = 0,0p. hc)

Leche y derivados

yogurt desnatado sabores	125 gr
yogurt natural desnatado	200 gr
yogurt sabores	65 gr

Carnes pescados y huevos

huevos	909 gr
callos de vacuno	Sin hidratos
chuletas de vacuno	Sin hidratos

Legumbres, frutos secos y patatas

aceitunas

250 gr

Frutas

naranjas

100 gr

Cereales

nidos al huevo hacendado	14 gr
harina de fuerza	14 gr
harina de maiz	11 gr
harina de trigo	13 gr
harina integral hacendado	16 gr
azúcar	10 gr

Mantecas y aceites

mantequilla

Sin hidratos

Especias y condimentos

levadura en polvo royal

35 gr