Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Sobre flan potax
1/4 litro de leche
3 huevos
25 gr. de mantequilla o margarina
2 limones
8 cucharadas colmadas de azúcar
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| leche |
200 ml. = 1p. hc
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(0,25 litro = 1,2p. hc)
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| huevos |
909 gr. = 1p. hc
|
|
| mantequilla |
Sin hidratos
|
(25 gr = 0p. hc)
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| limones |
100 gr. = 1p. hc
|
(2 ud = 0,0p. hc)
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Leche y derivados
Carnes pescados y huevos
Frutas
Cereales
| preparado flan Royal |
54 gr
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| nidos al huevo hacendado |
14 gr
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| azúcar |
10 gr
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Mantecas y aceites
| mantequilla |
Sin hidratos
|
| margarina |
Sin hidratos
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