Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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700gr. de patatas
ajos
pimentón dulce
aceite
sal
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| patatas |
50 gr. = 1p. hc
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(700 gr = 14,0p. hc)
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| ajos |
41 gr. = 1p. hc
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| pimentón dulce |
Sin hidratos
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| aceite |
Sin hidratos
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|
| sal |
Sin hidratos
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Carnes pescados y huevos
| salchichas frescas |
Sin hidratos
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| salchichón |
714 gr
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| salmonete |
Sin hidratos
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| salmón |
Sin hidratos
|
Legumbres, frutos secos y patatas
| patatas |
50 gr
|
| patatas fritas |
35 gr
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Hortalizas
Cereales
Mantecas y aceites
| aceite |
Sin hidratos
|
| aceite de girasol |
Sin hidratos
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| aceite de oliva |
Sin hidratos
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| salsa gaucha |
83 gr
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Especias y condimentos
| pimentón dulce |
Sin hidratos
|
| pimentón de la vera |
Sin hidratos
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| sal |
Sin hidratos
|
| salsa soja |
120 gr
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