Las Recetas de tu Vida : Espaguetis a la falsa carbonara

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Espaguetis a la falsa carbonara

190g de espaguetis
Un brick de 200ml de nata líquida para cocinar o 200
150g de bacon a tiras
Un huevo
30g de queso rallado en polvo
Una cucharada de margarina
Sal
Pimienta negra molida

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

espaguetis	13 gr. = 1p. hc	(190 g = 14,6p. hc)
bacon	Sin hidratos	(150 g = 0p. hc)
huevos	909 gr. = 1p. hc
queso rallado	1.000 gr. = 1p. hc	(30 g = 0,0p. hc)
margarina	Sin hidratos	(1 cucharada = 0p. hc)
sal	Sin hidratos
pimienta molida	Sin hidratos

Leche y derivados

queso en polvo	66 gr
queso fresco desnatado	250 gr
queso rallado	1.000 gr
nata líquida	200 ml
queso mozzarella	1.000 gr
queso parmesano	243 gr
queso philadelphia	357 gr
nata montada azucarada	83 gr
yogurt desnatado sabores	125 gr
yogurt natural desnatado	200 gr

Carnes pescados y huevos

bacon	Sin hidratos
salchichas frescas	Sin hidratos
salchichón	714 gr
salmonete	Sin hidratos
salmón	Sin hidratos
huevos	909 gr

Legumbres, frutos secos y patatas

espaguetis

13 gr

Cereales

pasta quesos hacendado	29 gr
preparado flan Royal	54 gr
pan rallado	12 gr
salsa bechamel	89 ml
nidos al huevo hacendado	14 gr

Mantecas y aceites

salsa gaucha	83 gr
margarina	Sin hidratos

Especias y condimentos

pimienta molida	Sin hidratos
levadura en polvo royal	35 gr
sal	Sin hidratos
salsa soja	120 gr