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tablelink Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.

icono_de_la_receta Rosco de Rosa

2 huevos
2 vasos de azúcar
2 vasos de leche
1 vaso de aceite
1/2 vaso de anís
2 papeles de gaseosa o 1/2 sobre de levadura
Raspadura de limón
Harina la que necesite

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

huevos 909 gr. = 1p. hc
azúcar 10 gr. = 1p. hc (2 vaso = 79,5p. hc)
leche 200 ml. = 1p. hc (2 vaso = 2,5p. hc)
aceite Sin hidratos (1 vaso = 0p. hc)
harina de trigo 13 gr. = 1p. hc

Leche y derivados


leche 200 ml
queso en polvo 66 gr
queso fresco desnatado 250 gr
queso mozzarella 1.000 gr
queso parmesano 243 gr
queso philadelphia 357 gr
queso rallado 1.000 gr

Carnes pescados y huevos


boquerones Sin hidratos
chanquetes 100 gr
huevos 909 gr

Frutas


limón 100 gr
albaricoques 100 gr

Cereales


azúcar 10 gr
pasta quesos hacendado 29 gr
harina de fuerza 14 gr
harina de maiz 11 gr
harina de trigo 13 gr
harina integral hacendado 16 gr
nidos al huevo hacendado 14 gr

Mantecas y aceites


aceite Sin hidratos
aceite de girasol Sin hidratos
aceite de oliva Sin hidratos

Especias y condimentos


levadura en polvo royal 35 gr

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