Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Pimientos del piquillo
Queso de cabra en rulo
Azúcar moreno
Pan de barra cortado en rebanadas
Cebolla crujiente
Aceite de oliva
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
pimientos |
300 gr. = 1p. hc
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queso fresco desnatado |
250 gr. = 1p. hc
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azúcar |
10 gr. = 1p. hc
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pan |
20 gr. = 1p. hc
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cebollas |
100 gr. = 1p. hc
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aceite de oliva |
Sin hidratos
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Leche y derivados
queso en polvo |
66 gr
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queso fresco desnatado |
250 gr
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queso mozzarella |
1.000 gr
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queso parmesano |
243 gr
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queso philadelphia |
357 gr
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queso rallado |
1.000 gr
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Carnes pescados y huevos
panceta de cerdo |
Sin hidratos
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Hortalizas
pimientos |
300 gr
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cebollas |
100 gr
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Cereales
pan |
20 gr
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pan rallado |
12 gr
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pasta quesos hacendado |
29 gr
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azúcar |
10 gr
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Mantecas y aceites
aceite de oliva |
Sin hidratos
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aceite |
Sin hidratos
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aceite de girasol |
Sin hidratos
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