Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
Utiliza el buscador para obtener resultados de uno o varios alimentos.
6 huevos grandes
600gr de patatas
2 cebollas grandes
4 lonchas de bacon
4 lonchas de queso u otro queso a trozos
1 cucharadita de azúcar moreno
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| huevos |
909 gr. = 1p. hc
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| patatas |
50 gr. = 1p. hc
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(600 gr = 12,0p. hc)
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| cebollas |
100 gr. = 1p. hc
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| bacon |
Sin hidratos
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(4 loncha = 0p. hc)
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| queso fresco desnatado |
250 gr. = 1p. hc
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| azúcar |
10 gr. = 1p. hc
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(1 cucharadita = 1,3p. hc)
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Leche y derivados
| queso en polvo |
66 gr
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| queso fresco desnatado |
250 gr
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| queso mozzarella |
1.000 gr
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| queso parmesano |
243 gr
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| queso philadelphia |
357 gr
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| queso rallado |
1.000 gr
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Carnes pescados y huevos
| huevos |
909 gr
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| bacon |
Sin hidratos
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Legumbres, frutos secos y patatas
| patatas |
50 gr
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| patatas fritas |
35 gr
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Hortalizas
Cereales
| nidos al huevo hacendado |
14 gr
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| azúcar |
10 gr
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| pasta quesos hacendado |
29 gr
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