Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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1 solomillo de cerdo
300gr de champiñones
1 cebolla
1/2 vaso de vino dulce
1 vaso de caldo de carne
pimienta negra molida
maizena
aceite y sal
Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:
| solomillo de cerdo |
Sin hidratos
|
(1 ud = 0p. hc)
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| champiñones |
300 gr. = 1p. hc
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(300 gr = 1,0p. hc)
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| cebollas |
100 gr. = 1p. hc
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| pimienta molida |
Sin hidratos
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| aceite |
Sin hidratos
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| sal |
Sin hidratos
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Carnes pescados y huevos
| solomillo de cerdo |
Sin hidratos
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| chuletas de cerdo |
Sin hidratos
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| filete de magro de cerdo |
Sin hidratos
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| lomo de cerdo |
Sin hidratos
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| panceta de cerdo |
Sin hidratos
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| riñones de cerdo |
Sin hidratos
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| salchichas frescas |
Sin hidratos
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| salchichón |
714 gr
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| salmonete |
Sin hidratos
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| salmón |
Sin hidratos
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Hortalizas
| champiñones |
300 gr
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| cebollas |
100 gr
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Cereales
Mantecas y aceites
| aceite |
Sin hidratos
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| aceite de girasol |
Sin hidratos
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| aceite de oliva |
Sin hidratos
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| salsa gaucha |
83 gr
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Especias y condimentos
| pimienta molida |
Sin hidratos
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| pimentón dulce |
Sin hidratos
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| sal |
Sin hidratos
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| salsa soja |
120 gr
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