Las Recetas de tu Vida : Manteca colorada

Alimentos y porciones de hidratos de carbono

Las cantidades corresponden a una porción de hidratos de carbono.
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Manteca colorada

1 kilo de pella
1/2 cabeza de ajo
3 cucharaditas de vinagre, orégano pimentón, comino en grano
2 cucharaditas de laurel molido
Sal (dos puñados cogidos con los dedos)

Información de ingredientes encontrados y calculos en la receta:

orégano

Sin hidratos

Carnes pescados y huevos

callos de vacuno	Sin hidratos
caña de lomo	Sin hidratos
centollos	Sin hidratos
gallo	Sin hidratos
hígado de pollo	1 428 gr
lomo de cerdo	Sin hidratos
mejillones	Sin hidratos
palometa	Sin hidratos
pechuga de pollo	1 428 gr
pollo	1 428 gr
solomillo de cerdo	Sin hidratos

Hortalizas

pepinillos en vinagre	384 gr
ajos	41 gr
coliflor	300 gr

Frutas

melocotones	100 gr
melocotón en almíbar	55 gr
pomelos	200 gr

Cereales

caramelo líquido royal	13 gr
corn flakes de kelloggs	11 gr
pasta canelones	13 gr

Especias y condimentos

pimentón de la vera	Sin hidratos
pimentón dulce	Sin hidratos
orégano	Sin hidratos